过目不忘——这只是人们对于完美记忆的幻想吗？或许当我们得知人的记忆如同手机内存一般存在界限时，会有些惊讶。忘记，其实是人类的天性。
艾宾浩斯遗忘曲线揭示了这一事实：人们在学习后的20分钟内，就会忘记所学知识的42%，而一天之后，这一比例更是高达74%。一周、一月后，大部分的知识都如流水般消逝。我们真的没有办法与遗忘抗争，提升我们的记忆力吗？
答案当然是否定的。《实用性阅读指南：把读到的知识转化成能力》的作者大岩俊之为我们揭示了一种新的思路。他告诉我们，读完一本书后，只需记住其中最重要的4%即可。听起来似乎轻而易举，但这4%的内容，如果我们不用心去记忆，仍然会随风而去。那么，如何有效记忆呢？
别担心，有许多被实践证明有效的记忆方法值得我们。例如，做笔记、创建思维导图、向他人复述、创作原创教材等。这些方法能够帮助我们将知识更好地储存在大脑中。
除此之外，还有许多富有创意的记忆技巧。比如将关键词串联起来，编成故事进行记忆。或者创建生动的形象，通过联想帮助记忆。想象一下，把书籍与富士山联系在一起——这是一本如同富士山一般巨大的书籍，正被放置在富士山之巅。你甚至可以想象得越夸张、越离谱，记忆反而越容易留存。
便利贴记忆法等其他诸多方法也同样有效。如果你对此感兴趣，不妨去寻找更多的资料，深入。
虽然过目不忘可能是一种遥不可及的梦想，但通过掌握这些方法，我们仍然可以轻松提高我们的记忆力。每个人都有自己的记忆秘诀，不妨分享出来，让我们一起、学习。
版权声明：内容源于网友的分享，其观点仅代表作者个人。本站仅为信息存储空间服务提供者，不拥有所有权，亦不承担相关法律责任。若本站存在涉嫌抄袭侵权或违法违规的内容，请通过邮件举报。地址已在文末提供。请广大用户注意，内容由互联网用户自发贡献，本站同样不拥有所有权及法律责任，如有涉嫌侵权的内容，请通过另一进行举报，我们将尽快处理。
