人到中年，婚姻生活中各种现实问题如柴米油盐酱醋茶等纷纷涌现，带孩子、养老、养家等压力让人应接不暇。在这样的生活中，夫妻间的隔阂和沟通不畅成为许多情侣面临的难题。长期积累的压力和矛盾，有时会让人产生掐死对方的冲动。即使生活在同一个屋檐下，有些人也将对方视为空气，日常交流减少，说多了就容易引发争吵。
争吵过后，有些人会忘记自己的不快，继续生活。有些人会选择冷战，甚至将对方的电话和微信拉黑。这种消极的处理方式，其实源于内心的软弱和委屈。他们不知道如何处理自己的愤怒和不满，因此选择逃避，用这种方式来发泄情绪。
许多人可能会认为这样的人很擅长处理矛盾，但实际上他们只是缺乏处理问题的技巧和方式。他们选择逃避，而不是积极寻找解决问题的方法。在逃避的过程中，他们内心仍然充满委屈和怨恨，对对方的态度感到愤愤不平，怨恨对方的不理解。但由于表达和处理能力有限，他们无法和平解决夫妻之间的矛盾。
在婚姻中，妻子常常会选择拉黑丈夫的微信。这背后有多种原因：一是表现出愤怒的态度，看到丈夫的微信内容和消息会让她感到生气；二是不希望再聊某个话题，想要冷静一段时间，因此暂时将他拉黑，避免受到打扰；三是希望丈夫能够主动积极沟通，当面道歉；四是她可能感到心如死灰，对婚姻失去信心，懒得再理睬。
冷战的漫长过程很可能导致爱情和婚姻的终结。经营婚姻的目的不是为了结束婚姻，而是为了让婚姻持续下去。吵架并不是婚姻的终点，而是需要解决的过程中的问题。在吵架之后，将联系方式拉黑、拒绝沟通是切断解决问题的途径，这样问题永远无法得到解决。
夫妻之间不可能不吵架。所谓“床头吵架床尾和”，吵架是难免的。吵架后不要生气、不要拉黑、不要拒绝沟通，因为这是了解彼此差异的最好机会。夫妻之间应该多包容、多理解、多沟通。对于被责备的一方，可以先冷静一段时间，等双方都冷静下来后，再积极与对方沟通，表达自己的内心想法。也可以通过送礼物、制造惊喜等方式来道歉和缓和关系。婚姻不易，需要好好珍惜和努力维系。
