针对您的轻微骨折状况，虽然无需手术，但石膏固定是不可或缺的治疗步骤。为了确保骨折部位能够得到充分愈合，石膏的固定时间必须足够。
在医生的建议下，您需要将石膏固定大约一个月。这段时间是骨折部位恢复的关键期，请务必遵循医生的建议，确保石膏的固定时间不会过早解除。
当一个月的时间过去，石膏终于可以拆除时，您还不能掉以轻心。接下来的康复阶段，锻炼膝关节的活动度将成为重要的任务。由于长时间的石膏固定，膝关节可能会有些僵硬，您需要进行适当的锻炼来恢复关节的活动能力。
在这个阶段，您可以试着慢慢下地活动。不要担心，这是一个循序渐进的过程，您可以逐渐增加活动的强度和时间。刚开始的时候可能会有些疼痛和不适，但这是正常的现象。只要您按照医生的指导进行康复训练，疼痛和不适会逐渐减轻。
这种外伤的康复是需要时间的，您不能急于求成。按照医生的指导进行康复训练，您的骨折部位和膝关节活动度会逐渐恢复。在康复期间，请注意保持积极乐观的心态，这对康复也是非常重要的。
面对轻微骨折，虽然手术不是必要的，但石膏固定和后续的康复训练是非常重要的。请务必遵循医生的建议，确保您的康复过程能够顺利进行。只要您耐心、坚持，相信很快就可以恢复健康。
