针对鼻炎及其引发的头痛问题，建议采取口服抗过敏药物和止痛药物的方式以缓解症状。拍摄鼻CT是确诊是否发展为鼻窦炎的关键步骤，不可忽视。
在日常生活中，应重视营养的摄入，适当补充维生素，增强身体的抵抗力。要避免过度疲劳，保持良好的作息习惯，让身体得到充分的休息。天气的变化也要时刻关注，适时增减衣物，预防伤风感冒的发生。
为了更有效地改善身体状况，需要戒除烟酒刺激等不良习惯，这些刺激物质会加剧鼻腔炎症，导致病情恶化。在饮食方面，应避免生冷、冰冻、辛辣以及油腻食物的摄入，选择清淡、易消化的食物，有助于缓解鼻炎症状。
除了上述日常生活注意事项和饮食调整，还有几点需要特别强调。一是注意空气湿度，保持室内空气清新湿润，避免过度干燥的环境刺激鼻腔。二是加强锻炼，提高身体免疫力，有助于抵抗病毒和细菌的侵袭。三是保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，这些负面情绪会影响身体的免疫力，加重鼻炎症状。
针对鼻炎及其引发的头疼问题，除了药物治疗和拍鼻CT确诊外，日常生活中的注意事项、饮食调整、生活环境和心态的调节都是非常重要的。希望患者能够重视这些问题，积极配合治疗，恢复健康。如果有任何疑问或症状加重，建议及时就医咨询专业医生的意见。
