肩袖损伤与手指头肿胀并无直接关联
肩袖损伤是一种常见的肩部运动伤害，通常会导致肩部疼痛和功能障碍。这种损伤一般不会直接导致手指头变粗或肿胀。如果您的手指头出现肿胀状况，可能与其他原因有关，需要进一步的医学检查以确定原因。
关于肩袖损伤的严重程度，单纯的影像学检查如磁共振（MRI）可以提供一定的参考，但最终评估还需要结合详细的体格检查和患者的主观感受。如果您已经进行了磁共振检查并确诊为肩袖损伤，那么根据医生的建议，接下来的恢复步骤非常重要。
在康复期间，您需要避免任何可能加重肩袖损伤的活动。初期，可能需要三周左右的时间来让肩部得到充分的休息。这段时间内，建议您避免活动受损的胳膊，让其得到充分的休息和恢复。可以使用吊带等工具来固定和保护胳膊。
三周后，您可以开始逐步进行康复锻炼。这个过程需要在医生的指导下进行，逐步增加活动范围和强度。在康复期间，您需要密切关注肩部的状况，并注意任何可能的进展或不适。如果在进行康复锻炼后，状况有所改善并保持稳定，您可以继续按照医生的建议进行治疗。
针对肩袖损伤和手指头肿胀的问题，需要分别进行医学评估和处理。在康复期间，遵守医生的建议并密切关注自己的身体状况，以确保顺利恢复。
