针对您的状况，彻底治愈的可能性虽然存在，但相对较低。长时间下来，韧带损伤可能已较为陈旧，此时一些治疗方法可能会涉及到踝关节镜微创手术来进行韧带重建。这是现代医学针对此类问题的一种有效手段。
在日常生活中，您应该特别关注受伤部位的保暖问题，避免受凉，因为寒冷可能会加重关节的不适感。尽量避免长时间的活动，尤其是那些对关节负担较大的动作。这不仅是为了避免进一步的伤害，也是为了给受伤部位更多的恢复时间。
在康复过程中，您可以考虑对关节部位进行热敷。热敷有助于促进血液循环，加速恢复过程。抗炎药物和活血化瘀药物的使用也是医生推荐的常用手段，它们可以帮助减轻炎症和疼痛，促进局部组织的修复。
除了以上的建议，您还可以考虑一些其他的康复措施。比如进行适当的物理治疗、进行适当的肌肉锻炼等。这些措施不仅可以帮助缓解当前的不适感，还可以预防未来可能出现的类似问题。毕竟，身体的健康是需要我们长期维护的。
虽然恢复的道路可能会有些漫长和艰难，但只要您积极配合治疗，遵循医生的建议，总会迎来好转的那一天。记住，身体是革命的本钱，千万不要急于求成，耐心和毅力是康复的关键。保持乐观的心态也是非常重要的，相信自己一定能战胜困难，恢复健康。
