针对您的健康问题，我们有一些专业的意见供您参考。
关于脊柱肿瘤，现代医学已经具备了先进的手术技术，能够成功切除肿瘤，为患者带来康复的希望。如果您正面临这一状况，请放心，在医生的指导下，通过手术切除肿瘤是一个有效的治疗方式。
至于乙肝问题，首先需要进行病毒含量的检测。病毒含量是评估乙肝病情严重程度和是否需要治疗的重要指标。如果病毒含量较高，那么口服药物治疗是一个不错的选择，可以帮助您控制病情。但如果病毒含量处于正常水平，那么您可以暂时观察，定期进行肝功能检查，以监测肝脏的健康状况。
在康复期间，饮食和生活习惯的调整也是非常重要的。建议您避免摄入刺激性食物，以免对肝脏造成额外的负担。相反，多吃一些蔬菜水果，它们富含维生素和矿物质，有助于肝脏的修复和身体的康复。
除了医学治疗和生活习惯的调整，您还可以考虑加入一些辅助疗法，如中医调理、运动康复等。这些疗法可以帮助您提高免疫力，增强身体的抵抗力，从而更好地对抗疾病。
保持积极的心态，遵循医生的建议，采取有效的治疗措施，相信您一定能够战胜疾病，恢复健康。记住，健康的生活方式、合理的饮食和适当的锻炼是保持身体健康的关键。如有任何疑虑或不适，请及时就医咨询。希望您能早日康复，重拾健康与活力！以上内容仅供参考，具体情况还需根据医生的诊断和建议进行治疗。
