针对风湿性肩周炎的治疗，我们首先需要关注那些处于病情初起，症状较为轻微的肩周炎患者。对于这些患者而言，非药物治疗常常是首选。
充足的休息是关键词。休息能够减轻肩部的负担，让受损的肩部肌肉有机会恢复活力。在日常生活中，尽量避免过度劳累，尤其是肩膀的过度使用。
局部理疗和按摩在治疗过程中扮演着重要的角色。理疗可以通过物理手段，如热敷、针灸等，来促进肩部的血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。而按摩则能够帮助舒缓僵硬的肌肉，提高肩部关节的活动度。
当疼痛难以忍受时，局部使用止痛药物或口服止痛药物是必要的。这些药物能够迅速缓解疼痛，让患者恢复日常活动的能力。
除此之外，日常的生活调养也至关重要。患者需要注意肩部的保暖，避免受凉，因为寒冷可能会加剧疼痛。定期的检查也是必不可少的，这可以帮助医生了解病情的发展情况，及时调整治疗方案。
除了上述的治疗建议，患者还可以尝试一些自我护理的方法。例如，在家中自行进行轻度的肩部运动，这有助于保持关节的灵活性。避免长时间保持同一姿势，如长时间办公、驾驶等，也有助于预防肩周炎的加重。
对于风湿性肩周炎的治疗，我们需要综合考虑各种因素，制定个性化的治疗方案。通过合理的休息、理疗、按摩、药物治疗以及日常调养，大多数肩周炎患者的症状都能得到良好的控制，甚至完全康复。
