你好！关于你的困扰，我的回答如下。
时常感到困倦，首先要审视的是你的日常作息。如果疲惫不堪，或许是你需要的睡眠时间不足。这也可能是神经衰弱、植物神经功能紊乱等健康问题的信号。如果你还感受到了腰膝酸软、食欲降低、舌苔白腻等体征，那么可能还需要关注肾脏的健康状况。对于这一问题，肾虚的可能性也不能忽视。
如果你最近经常熬夜，劳累过度，那么你的困倦感很可能与神经衰弱有关。生物钟的紊乱也可能导致你的睡眠模式出现异常。面对这种情况，最好的办法是寻求医生的帮助，进行进一步的检查。
在日常生活中，你可以尝试一些补气安神的方法，如服用一些相关的药物或进行放松身心的活动。如果症状严重或持续不断，我强烈建议你前往实体医院的神经内科进行专业诊断和治疗。毕竟，专业的医生能够更准确地判断你的病情，为你提供针对性的治疗方案。
记住，健康无价，及时寻求医疗帮助是明智之举。希望这些建议能对你有所帮助，祝你早日恢复活力，重拾生活的乐趣！
