针对您不断打嗝的症状，可能是肠胃疾病，如胃炎引发的消化不良。为了缓解这一状况，您需要关注饮食和生活习惯的调整。
建议您尝试控制食量，避免过饱或过饥。过冷、过热、刺激性的食物都应少吃或避免食用，如辣椒、胡椒等，这些食物都可能刺激胃黏膜，加重症状。您可以优先选择软烂易消化的食物，如粥、米汤、面条等。
建议您保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。适当的运动有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能。
您可以尝试使用消食片或其他顺气消炎的药物进行治疗。对于缓解打嗝，您可以试试深呼吸、喝水等方式，这些方法都有助于缓解症状，避免打嗝对身体造成不适。
调节生活习惯和饮食习惯是关键。如果您的情况持续不减或者症状加重，建议您及时到医院就医，接受专业医生的治疗建议。
以上内容仅供参考，具体的医疗建议请咨询专业医生。高秋副主任医师及其所在的心血管内科团队将为您提供专业的医疗服务。希望以上建议能对您有所帮助，祝您早日康复！
