针对你的咳嗽问题，首先要考虑一些常见的原因。如果你最近受凉或者支气管受到刺激，都可能导致咳嗽，这属于常规因素引起的咳嗽。在这种情况下，你需要特别注意保暖，调整生活习惯，避免进一步受凉，这样才能有助于恢复。
排除了常规因素后，我们需要考虑一些疾病因素。比如肺部疾病，特别是过敏性哮喘。如果你长期接触某些未知的过敏原，这些过敏原会反复刺激你的支气管粘膜，导致支气管壁平滑肌进入高度反应状态，从而引发咳嗽。这种情况下，了解并避免过敏原是非常重要的。
如果你长期吸烟，那么你可能患有慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺。这是一种气流受限且不完全可逆的肺部疾病，也会导致持续的咳嗽。这种咳嗽会随着时间的推移而加重，因此建议你及时到实体医院的呼吸内科就诊，接受专业的检查和诊断。
对于持续的咳嗽，我们需要综合考虑各种因素，包括常规因素和疾病因素。在明确原因后，我们才能采取有效的治疗措施。希望这些建议能够帮助你，同时也希望你能够重视这个问题，及时寻求医疗帮助，以免延误治疗。记住，健康的身体是我们最宝贵的财富，一定要好好保护。
