关于坐骨神经的问题，这是一种常见的神经系统疾病，可能涉及到多个科室。如果你正面临坐骨神经痛的问题，可以考虑前往神经内科、骨科、风湿免疫科或中医科就诊。引起坐骨神经痛的原因有很多，包括但不限于腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、坐骨神经炎、梨状肌综合征等。风湿、受凉受风受湿等也可能是诱因。
对于平时的日常活动，建议尽量减少弯腰动作，注意上下床的动作，同时配合腰背肌锻炼。这些措施对于一些患者来说是有效的，可以帮助防止症状的复发。
针对您的症状，高秋副主任医师（心血管内科，宜兴市人民医院）提出了一种治疗建议。他推荐采用针灸治疗来缓解疼痛，并口服消炎痛等镇痛药物。外用奇正消痛贴也是一种缓解症状的有效方法。
如果您正在寻找更为具体的治疗方案，建议您咨询专业医生进行面对面诊断。根据病情的严重程度和个体差异，医生可能会为您制定更为详细的治疗计划。遵守医生的治疗建议并配合治疗是恢复健康的关键。记住，任何药物使用前请务必咨询医生意见，不要自行决定用药。
希望通过以上信息能够帮助您更好地理解坐骨神经问题及其治疗方法。如果您还有其他疑问或需要更多帮助，请随时咨询专业医生。
