艾宾浩斯的遗忘曲线揭示了一个深刻的学习规律：在我们学习的初期，遗忘的速度是非常快的。特别是刚刚学过的知识，处于最危险的遗忘区段。具体来说，在短短的20分钟后，我们会遗忘大约42%的内容；1小时后，这个数字上升到了56%；而在一天之内，也就是短短的24小时，我们已经遗忘了高达66%的信息。显然，这是我们需要特别警惕的时间段。
而在更长的时间内，比如在2到31天的范围内，遗忘率则稳定地维持在较高的水平，大约在72%到79%之间。这意味着如果我们不及时采取行动，我们可能会失去大部分刚刚学到的知识。艾宾浩斯的遗忘曲线也揭示了一个重要的策略：随着我们对知识的不断复习和巩固，遗忘的速度会逐渐减缓。这就像我们为记忆建立了一座堡垒，逐渐抵抗时间的侵蚀。
那么，如何应对这种快速的遗忘呢？答案就是及时复习。对于刚刚学过的知识，我们需要趁热打铁，立即进行复习。只有这样，我们才能有效地对抗遗忘的侵袭。如果我们拖延复习的时间，比如在学习之后很久才去回顾，那么我们所学的知识可能会遗忘殆尽。这样的复习效果几乎等同于重新学习。我们需要把握时机，及时复习，以确保我们的学习效果最大化。
根据艾宾浩斯的遗忘曲线理论，我们应当养成及时复习的好习惯。只有这样，我们才能有效地巩固所学知识，提高学习效率。从现在开始，让我们珍惜每一刻的学习机会，及时复习，让我们的知识得到真正的巩固和提升。
