伏天艾灸，温暖身心——时间指南
亲爱的朋友们，炎炎夏日已经到来，这是一个适合艾灸的绝佳时机。让我们共同迎接伏天的到来，用艾灸为身体注入温暖与活力。以下是我们的伏天艾灸时间指南，不要错过这难得的养生机会哦！
伏前预热灸（预热阶段）：让我们在夏日伊始便感受到艾灸的温暖，时间定于XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日。让我们开始为即将到来的伏天做好准备。
初伏灸（初伏阶段）：随着气温逐渐升高，我们迎来了初伏。在此期间，即XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日，我们将进行初伏灸，帮助身体适应炎热的气候。
中伏灸（中伏阶段）：当炎炎夏日达到顶峰，我们将迎来XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日的中伏灸。让我们借助艾灸的力量，让身体在酷暑中保持平衡。
末伏灸（收官阶段）：随着夏季接近尾声，末伏灸的时间定于XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日。让我们在这一阶段巩固之前的成果，为身体注入更多的活力。
伏后加强灸（巩固阶段）：最后一个阶段，即XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日，我们将进行伏后加强灸。让我们在伏天结束后继续为身体加温，确保身体得到全面的调理与恢复。
亲爱的朋友们，这个夏天，让我们共同把握每一个阶段，用艾灸呵护身体，让健康伴随我们度过炎炎夏日。不要错过这个机会，让我们一起享受艾灸带来的舒适与温暖吧！
