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照烧鸡肉炒饭的做法 怎样做照烧鸡肉炒饭

  • 生活常识
  • 2025-09-13 11:30
  • 来源:www.hesuanjiance.cn
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令人垂涎欲滴的鸡腿照烧制作全攻略

准备食材:新鲜的鸡腿两只,嫩绿西兰花50克,足够两人享用的米饭,还有蒜末、白胡椒粉、蜂蜜、老抽、黑胡椒粉、生抽和料酒等调料。

第一步,我们将鸡腿去骨,然后用刀背轻轻拍打鸡腿肉,这样做可以让鸡腿肉更加松软。接下来,用牙签或叉子在鸡腿肉上扎一些小孔,不仅能让调料更容易渗透,还能防止煎制时鸡肉收缩。

第二步,将处理好的鸡腿肉加入食盐、蒜末、白胡椒粉、黑胡椒粉和生抽进行腌制,让调料充分渗入鸡肉,腌制二三十分钟。

在等待腌制的过程中,我们来制作照烧汁。将一勺老抽、两勺生抽、两勺蜂蜜、两勺料酒和适量温水混合均匀,香气四溢的照烧汁就制作完成了。

第三步,热锅中倒入适量的油,将腌制好的鸡腿肉放入锅中,鸡皮面朝下煎至金黄。然后翻面继续煎三四分钟至两面金黄。

接下来,将照烧汁倒入锅中,让汁液与鸡肉充分融合。盖上锅盖,小火烧五分钟,期间翻一次面,让鸡肉均匀入味。

开盖收汁。当照烧汁变得浓稠,呈现出焦糖的颜色和香味时,就可以出锅了。

将照烧鸡腿切成小块,码放在盘中,撒上一些芝麻或海苔,再搭配新鲜切好的胡萝卜和西兰花等蔬菜,一道美味佳肴就完成啦!看着就让人食欲大增,口水直流。邀请你的好友一起来品尝这令人陶醉的美食吧!

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