最近，我总是熬夜，失眠困扰着我，整个人精神萎靡不振，肩膀疼痛难忍，尤其是左侧肩膀，严重影响了我的日常生活。经过医院的检查，我得知自己患上了肩周炎。那么，该如何治疗我的左侧肩周炎呢？以下是我的治疗经历和分享。
针对肩周炎的治疗，我选择了一种微创术的方法。这种方法具有许多优点：创伤小、出血少、恢复快、不易感染和复发，见效快且效果显著，因此深受患者们的喜爱。事实上，由于这些显著的优势，微创术在发达国家已经成为治疗骨科疾病的首选方法。
在发病初期的大约六个月内，我选择了制动休息，并服用了消炎止痛药和中枢肌松药。六个月后，我逐步开始进行关节活动锻炼。配合封闭治疗，我的病程大大缩短，疼痛和睡眠状况首先得到显著改善，而运动的恢复则需要更长时间，所以我并没有急于求成。
我还采用了外用药物治疗。通过外敷舒筋活血、消肿止痛、活血散淤、祛风散寒的膏药，局部渗透力强。药物分子通过皮肤吸收，参与血液循环，直达病处。并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复，从而达到快速治愈的目的。
除了专业的治疗以外，良好的生活习惯和饮食习惯对于肩周炎患者来说也是至关重要的。在治疗过程中，我注重保持健康的生活方式，这对我的康复起到了积极的促进作用。
我想分享的是，面对疾病，我们不仅要依靠医学治疗，还要重视身体的保养和调理。只有全方位地照顾自己，才能更快地恢复健康。希望我的经历能给正在遭受类似困扰的朋友们带来一些帮助和启示。
