霉菌是一种对高温和碱性环境非常敏感的微生物。为了有效抑制霉菌的生长，我们可以采用一些实用的方法。比如，用开水烫洗内裤，这是一个简单而高效的方法，高温可以杀死大部分霉菌。使用碳酸氢钠溶液冲洗阴道也是一个很好的选择，碱性环境不利于霉菌的繁殖。
在日常生活中，我们也应该注意预防霉菌感染。尽量避免穿着紧身裤子，这样的穿着会让外阴部位不透气，容易导致细菌滋生。在选择内裤时，我们应该选择棉质透气的材质，而不是化纤布料。因为化纤布料不透气，容易滋生细菌，增加感染的风险。保持外阴部位的卫生也是非常重要的，应该经常清洗，保持干爽。
医生指出，霉菌性阴道炎的感染率很高，主要的原因可能是长时间不洗就穿内衣，或者被单被罩长时间不洗就使用。针对这种情况，我们可以使用一些药物来治疗。主要的药物有碳酸氢钠洗剂和克霉唑栓剂。使用方法是每晚一次，连续使用两周。如果感染严重，还可以加用口服氟康唑，使用5天。
除了上述预防措施和药物治疗外，保持良好的生活习惯和免疫力也是非常重要的。我们应该保持充足的睡眠，避免过度劳累，合理饮食，增加锻炼，提高身体的免疫力。只有这样，我们才能更好地预防和治疗霉菌感染，保持身体健康。希望以上的建议能帮助到你，祝健康！
