中暑的症状常常表现为头晕、恶心、面色潮红、心跳加快，严重的还可能导致休克。若出现这些症状，可以采取一些紧急措施来缓解症状。
应立即将患者移至阴凉通风处，或开启电风扇、空调等设备，以增加辐射散热。可以给予口服中成药，如十滴水或藿香正气水等。这些药物具有解表、除湿、祛暑的功效，能够有效缓解中暑引起的头疼、恶心等症状。
针对中暑的应急处置，除了药物治疗，还有一些其他的建议。患者应及时补充水分，以调节身体的水分平衡。降温也是关键，可以使用湿毛巾擦拭身体，帮助身体散热。
针对心血管内科的副主任医师肖明提到的方法，口服霍香正气丸或藿香正气水都是不错的选择。若症状严重，如出现休克等紧急情况，应立即就医并接受输液治疗。
中暑是一种需要引起足够重视的病症。及时采取紧急措施，结合医生的建议进行治疗，是缓解中暑症状的关键。预防中暑也非常重要，应尽量避免长时间暴露在高温高湿的环境中，保持充足的水分摄入，以预防中暑的发生。
