怀孕晚期的女性在夜晚翻身时，有时会听到骨头发出响声。这其实是胎盘分泌的松弛素在起作用，导致韧带松弛，进而造成关节局部轻微分离的现象。这种现象在孕妇中非常普遍，不必过于担心。
对于这种情况，孕妇在日常生活中需要注意饮食调整。建议多摄入富含优质蛋白质的食物，确保饮食多样化、高热量。尽量减少翻身的次数，以免引发不适。
怀孕八个月时，孕妇在翻身时听到的声音可能是耻骨联合分离引起的，这种情况并不会伤及胎儿。孕妇可以考虑适当补钙。胎儿在母体内受到腹壁、子宫以及羊水的多重保护，因此孕妇在行动时不会伤及胎儿。
尽管胎儿得到了很好的保护，孕妇仍需要注意保持心情愉快、定期进行产前检查，并密切关注胎动和宫缩情况。补充多种维生素和钙也是非常重要的。通过这些注意事项和保健措施，孕妇可以确保自己和胎儿的健康。
怀孕晚期的女性在翻身时听到骨头响声不必过于担忧，只要注意饮食和保健，确保自己和胎儿的健康，就能顺利度过这段特殊时期。
