当您在改变姿势时感到头晕，可能是多种疾病的症状，如高血压、低血压、贫血、鼻炎、颈椎病、脑供血不足、美尼尔氏综合征等。为了明确您的病情，建议您前往正规医院的神经内科就诊，进行全面的检查，如颈椎片、血常规、血糖和血压等。这些检查将有助于医生对您的状况进行准确的诊断，然后为您制定合适的治疗方案。
在日常生活中，我们也需要注意一些生活习惯来帮助缓解头晕的症状。避免焦虑紧张的情绪，保持轻松愉悦的心态。要注意平衡饮食，摄入充足的营养，增加体育锻炼，提高身体素质。在改变体位时，动作应该缓慢，避免过快过急。
高秋副主任医师在心血管内科领域拥有丰富的经验，他所在的宜兴市人民医院是一家三甲医院。他提醒您，根据您所描述的情况，不能排除神经系统疾病的可能性。建议您及时去医院做CT、测量血压、化验血脂和血流变等检查，找出具体的原因，以便进行针对性的治疗。不要盲目自行治疗，以免延误病情。通过全面的检查和科学的治疗，相信您能够早日恢复健康。
