对于与入境人员、物品直接接触的岗位（如口岸工作人员、隔离场所医务人员等），法规明确要求每日1次核酸检测，以降低疫情传播风险。同样，处于封控区或有每日外出需求的密接者，每日检测有助于及时发现无症状感染。医疗机构发热门诊医务人员等高风险职业也需高频次检测（如2-3天一次）。
对非高风险职业且无特殊暴露风险的普通人群，官方文件指出“一般不按行政区域开展全员核酸检测”，并明确纠正“一天两检”等不科学做法。若无本土疫情，日常防护（如戴口罩、避免聚集）更为重要，频繁检测可能造成资源浪费。但若所在地区要求“7天至少一次”的常态化检测（如长沙曾实施的政策），则需遵守当地规定。
随着病毒毒力减弱，过度检测的必要性下降。国家优化措施强调精准防控，取消中风险区划分，并限制高风险区划定范围，以减少不必要的检测频次。核酸检测本身虽无健康危害，但需平衡防控效率与社会成本。
综上，日常频繁检测对普通人群合理性有限，但特定职业或疫情暴发期仍需高频次筛查。政策导向已逐步转向科学化、精准化，避免“一刀切”。
