针对您的状况，我建议您尝试采用活血化瘀的药物进行缓解，同时辅以理疗，以舒缓不适。在日常生活中，请注意避免长时间低头，保持颈椎的舒适，同时注重保暖，以防颈椎问题加重。
为了更准确地了解颈椎状况，我建议您前往医院做CT检查，以便更全面地了解颈椎情况。通过专业的医学检查，您可以更清晰地掌握自己的健康状况，为接下来的治疗与调整提供有力的依据。
在日常生活与睡眠中，硬板床是您更好的选择。硬板床有助于保持颈椎与身体的正常曲线，减少不适。我建议您定期前往医院进行检查，以便及时了解身体内部状况，把握健康主动权。
为了防止颈椎问题进一步加剧，请避免长时间保持同一姿势。适时地活动身体，放松肌肉，有助于缓解颈椎压力。我鼓励您积极参加有氧运动，通过运动增强身体素质，提高免疫力，避免过度劳累。
生活方式的调整与适当的药物理疗辅助，将有助于您更好地应对颈椎问题。请记住，关注自己的身体状况，及时采取措施，是维护健康的重要一环。
提醒您在治疗过程中保持积极的心态，信心与毅力是战胜疾病的重要武器。祝您早日恢复健康，享受美好的生活！
以上内容仅供参考，具体情况还需根据医生的建议进行治疗和调整。如果您有任何疑问或不适，请及时咨询专业医生。
