关于肩周炎的治疗，我们需明确一点：按摩并不是首选方式。针对肩周炎，主要的治疗手段包括两大方面。
消炎止痛类药物的口服治疗是必要的。通过药物的消炎止痛作用，可以有效缓解肩部的疼痛和炎症，为后续的治疗打下基础。
在口服药物的基础上，加强功能锻炼是改善肩周炎的关键。锻炼不仅能帮助我们恢复肩部的活动能力，还能逐步改善肩部角度。其中，手指爬墙和搓背动作是两种有效的锻炼方式，它们能够帮助我们拉伸和灵活肩部肌肉，缓解僵硬和疼痛。
如果患者的活动角度或疼痛症状改善不明显，甚至出现加重的情况，这时我们需要考虑更为积极的治疗方式——肩关节镜下松解治疗。这是一种微创手术，能够有效改善肩部的僵硬和疼痛。但值得注意的是，手术后并不意味着一切结束，患者仍需要坚持进行功能锻炼，帮助肩部更好地恢复。
在此，我们强调一下功能锻炼的重要性。无论是药物治疗还是手术治疗，功能锻炼都是肩周炎治疗不可或缺的一部分。只有通过持续、适当的锻炼，才能真正恢复肩部的功能和活动能力。
我们要提醒大家，治疗肩周炎需要耐心和坚持。肩周炎是一种慢性病症，恢复需要一定的时间。在此过程中，我们要保持良好的心态，积极配合医生的治疗建议，相信最终能够战胜病痛，恢复健康。
