面对过敏反应引发的瘙痒，及时服用抗过敏药物是至关重要的。痒感的缓解需要一定的时间，通常需要大约一周的时间才能完全恢复。在明后天的时间里，如果能有效控制痒感不再加剧，那么情况就算稳定了；如果症状依然严重不见好转，那么一定要及时前往医院就诊。
对于应对过敏的建议，首先要明确并避免过敏源的接触，这是防止过敏反应进一步加剧的关键。在日常生活中，某些常见的过敏源如鱼虾类的异食蛋白可能会加重过敏反应，因此饮食方面应以清淡易消化为主，并尽量避免这些过敏源。
居住环境的清洁与通风也是缓解过敏症状的重要环节。房间应该经常打扫并保持清洁，晾晒衣被的频率也要增加，这样有助于除螨杀菌，减少过敏源的存在。这样做不仅有助于缓解过敏症状，也能让生活环境更加健康舒适。
在这个过程中，我们不仅要依靠药物来缓解过敏症状，更要注重从生活细节中找寻和避免过敏源。只有找到并避免过敏源，才能真正摆脱过敏的困扰。保持健康的生活方式，合理饮食，规律作息，增强身体免疫力，也是预防过敏反应的重要措施。
面对过敏反应，我们要在医生的建议和指导下进行合理治疗，同时注重生活细节的调整和改善。通过综合治疗的方式，我们相信过敏反应会得到有效的控制，身体也会逐渐康复。
