在正常情况下进行胎儿牙齿排畸检查时，如果发现胎儿较小，那么营养的摄入就显得尤为重要。为了保障宝宝的健康成长，孕妇需要更加注重饮食的均衡与多样性。
新鲜蔬果是不可或缺的营养来源。绿叶蔬菜如菠菜、芥蓝等富含叶酸，有助于胎儿神经系统的正常发育。水果如柑橘类、草莓等富含维生素C，对于促进铁质的吸收和增强免疫力有着重要作用。
肉类和蛋类也是优质蛋白质的来源。随着胎儿的成长，对蛋白质的需求逐渐增加，孕妇应适量摄入瘦肉、鸡肉、鱼肉等，同时搭配鸡蛋或鸭蛋来确保蛋白质的摄入充足。
坚果类食物富含健康脂肪和必需的微量元素，如钙、铁、锌等。孕妇可以适量食用如核桃、杏仁等坚果，以满足胎儿生长发育的需求。
豆制品也是孕妇饮食中不可或缺的一部分。它们不仅含有丰富的植物蛋白，还含有丰富的微量元素和维生素，有助于胎儿的健康成长。
在关注饮食的孕妇还应该注重微量元素的补充。钙、铁、锌等微量元素对于胎儿的骨骼发育和免疫系统建设至关重要。孕妇应在医生的指导下进行合理补充。
定期进行孕检是保障母婴健康的关键。通过孕检，可以及时发现并处理可能存在的问题，确保胎儿的健康发育。孕妇应该严格按照医生的建议进行孕检，发现问题及时采取措施，不能拖延。
为了宝宝的健康成长，孕妇需要更加关注饮食和孕检的重要性，确保自己和胎儿的健康。
