针对您所描述的尿中出现结晶的情况，时间久了的确有可能导致结晶聚集形成结石。但具体的时间长短受到多种因素的影响，如饮食习惯、生活方式等。如果未能有效控制，持续摄入形成结晶的物质，那么结晶聚集的时间可能会缩短。
关于治疗建议，多喝水被公认为是有效的措施。水分的充足摄入有助于冲刷尿道，帮助排出体内的结晶，降低结石形成的风险。其他食物或治疗方法的效果则不尽相同，需要具体情况具体分析。
来自山东省交通医院的肖明副主任医师指出，您所描述的情况可能使您感到焦虑，但肾结晶通常属于较小的肾结石，一般不会对生命造成威胁。医生建议您适当多喝水并进行适量的运动，这些措施有助于促进小结晶的排出，防止其继续增大。当结石增大到一定程度时，可能不易自行排出，这时可能需要采取体外碎石或手术治疗。
在日常生活中，为了预防结石的增大或形成，您需要注意饮食调整。避免过多摄入含钙质及矿物质高的食物和饮料，这些物质容易促进结晶的形成。保持足够的水分摄入，避免长时间憋尿，以降低结石形成的风险。建议您定期复查肾脏超声，观察结晶的变化以及是否排出。通过这些措施，可以有效地保护您的泌尿系统健康。
