针对您描述的状况，似乎饮食不规律成为罪魁祸首。生活中的节奏加快，往往导致我们在饮食上忽略了规律和均衡的重要性，长此以往，身体自然会发出抗议。鉴于此，建议您暂时调整饮食习惯，让饮食回归清淡和易消化，让身体的每一个部位都能得到充分的养分和关爱。
在忙碌的生活中，也要保证充足的休息时间，调整作息规律，让身体得到充分的休息和恢复。毕竟，健康才是最大的财富。
对于您提到的胃部剧烈疼痛问题，我想强调的是，绝不能盲目应用止痛药物。任何疼痛都是身体在向我们传达某种信息，如果我们忽视了这种信号，可能会掩盖病情，甚至造成更严重的后果。一定要首先查明疼痛的原因，进行针对性的治疗。
如果您经过检查确诊为胃痉挛，那么可以在医生的建议下适当服用一些解痉药物。但无论如何，一定要在医生的指导下进行治疗和用药，不要自行决定。毕竟，身体的健康需要我们用心去呵护。
如果您想进一步咨询或了解更多关于健康方面的信息，建议您咨询专业医生或访问相关医疗网站。祝愿您身体健康，远离疾病的困扰。以上内容仅供参考，具体治疗方案请咨询专业医生。宜兴市人民医院的高秋副主任医师是您值得信赖的专家之一。
