随着岁月的流逝，动脉硬化可能会悄然侵袭。中老年时期是这一病症加重和发病的高峰期。其背后原因多元，可能涉及高血压、高脂血症、吸烟、肥胖、糖尿病等因素，甚至可能受到家族遗传的影响。面对这一健康挑战，身体可能出现心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、视力下降、记忆力减退等症状。
针对这一状况，医生建议定期进行相关体检，以便密切监控身体状况。在药物方面，阿司匹林有助于抗血小板聚集，他汀类药物则能调节血脂。在生活中，清淡饮食是关键，需尽量避免油腻和高胆固醇的食物。
心血管专家高秋副主任医师提出了一些实用的建议。他推荐多摄入蔬菜、洋葱、西红柿、水果、鱼、黑木耳等富含营养的食物，这些食物具有抗氧化作用，有助于延缓脑动脉硬化的发生。他建议多喝红茶和绿茶。在生活方式上，应该减少动物脂肪的摄入，保持低胆固醇饮食，并避免烟酒。还需注意保持情绪稳定，避免精神紧张和情绪波动，以降低脑血管痉挛的风险。
为了更有效地应对动脉硬化，患者还可以考虑口服肠溶阿司匹林、西比灵、盐酸倍他司汀、尼莫地平等药物，并配合心脑康胶囊。这些建议旨在帮助人们更好地管理自己的健康，预防和治疗动脉硬化。让我们积极采取行动，守护自己的心血管健康吧！
