对于避孕方法的选择，结扎和上环都是较为常见的选择，二者对身体的影响并不显著。我们需要了解的是，双侧输卵管结扎手术是一种绝育手术，属于不可逆操作。如果您未来仍有怀孕的打算，可能需要考虑其他避孕方式或再次手术。在选择这种避孕方式时，请务必慎重考虑自己的生育计划。
上环作为一种避孕方法，对于广大女性来说是一种相对较好的选择。其经济、简单、方便的特点备受推崇，而且避孕效果也相对较好。与其他避孕方法相比，上环不会对女性的生活和工作造成太大的干扰，也不会对身体造成太大的负担。上环后也有可能出现一些不适，如月经过多和不规则的阴道流血等。但这些症状通常在适应期过后会逐渐缓解。
值得注意的是，如果您选择了上环避孕并且未来有生育计划，取环后的第二个月即可开始备孕。这意味着，如果您希望在未来生育孩子，上环并不会成为阻碍。相较于其他避孕方式，上环对身体的好处更多一些。每个人的身体状况和生育需求都是不同的，选择何种避孕方式需要根据自身情况来决定。
无论选择哪种避孕方式，我们都应该充分了解其优缺点，并根据自己的实际情况做出明智的选择。希望我的建议能够帮助您更好地了解这两种避孕方法，为您的生育计划做出更好的决策。
