在现代社会，许多人为了生活忙碌奔波，有时会忽视自己的身体健康。在此，我要强调的是，健康永远是第一位的。不要为了追求某些目标而忽视了身体的需要，毕竟身体才是革命的本钱。有个健康的身体，我们才能有足够的能量去解决生活中的各种问题和挑战。
在面对生活的压力时，我们要注意休息，保持心情愉快。不要过度操劳，给自己留下一些放松的时间。因为身体在疲惫的状态下容易生病，一旦生病，不仅会影响工作和生活，还会给自己带来不必要的困扰和痛苦。
最近有一位患者询问关于口腔溃疡的问题。在感冒等免疫力较低的情况下，确实容易引发口腔溃疡。对于这种情况，医生建议补充维生素C，加强体育锻炼以提高免疫力。如果疼痛影响到了正常饮食，并且口腔溃疡频繁复发（每月三次以上），可以考虑局部使用地塞米松粉末加少量丁卡因进行涂覆。但最好还是去口腔科进行检查，以便得到更专业的诊断和治疗。
在这里，我要感谢这位患者的提问。您的问题对其他人也可能有所帮助。健康问题是我们每个人都应该关注的重要问题。希望您能尽快恢复健康，享受美好的生活。也希望大家都能重视自己的身体健康，保持良好的生活习惯和心态，预防疾病的发生。毕竟，健康才是我们最宝贵的财富。
