您好，针对您提到的饮酒后出现的头疼、恶心等症状，这些都是典型的醉酒表现。当您因工作或社交场合需要应酬时，有时候不得不饮酒，这时可以采取一些措施来减轻不适感。
饮酒后头疼是神经性头痛的一种症状，这可能是由于酒精引起的血压升高所致。您可以测量一下血压，看看是否有所升高。
为了缓解这种不适，您可以尝试喝一些蜂蜜水。蜂蜜中的天然糖分有助于加速酒精的代谢，从而减轻头疼的症状。您还可以选择一些清淡易消化的食物，如水果、蔬菜等，避免过度油腻和刺激性的食品。
针对您的头疼症状，除了上述的食疗方法外，还可以尝试口服一些药物，如脑宁片、清眩丸等，这些药物有助于缓解神经性头痛。配合按摩和针灸等方法，效果可能会更好。
在这里，我想提醒您，饮酒要适量，避免过度饮酒对身体健康造成的不良影响。如果您有长期饮酒的习惯或者酒后经常出现不适的症状，建议您及时咨询医生，以便得到更好的治疗和指导。希望您能注意身体健康，保持健康的生活方式。
