您好，肚子疼痛与恶心想吐的症状往往让我们备受煎熬。如果您在不当饮食习惯之后出现了这种情况，极有可能是患上了急性胃肠炎。为了明确病情，建议您尽快进行相关检查。
血常规、电解质以及炎症标志物的检测都是必不可少的。这些检查有助于了解您的身体情况，为医生提供准确的诊断依据。在等待检查结果的过程中，您可以适当采取一些措施来缓解肚子疼痛。
如果您的肚子疼痛较为严重，可以尝试使用山莨菪碱等解痉止痛药物来缓解疼痛。对于恶心想吐的症状，您可以考虑使用甲氧氯普胺等调节肠道的药物，或者采用抑酸保护胃粘膜的药物进行治疗。
良好的饮食习惯也是缓解病情的关键。请您尽量避免食用过多辛辣、刺激的食物，以免加重肠胃负担。适当休息，保持心情愉悦，有助于身体的康复。
在面对这样的健康问题时，我们需要保持冷静，及时就医，遵循医生的建议进行治疗。相信在您的努力下，身体一定会很快康复。愿您早日摆脱病痛，恢复健康！任何疑问，欢迎继续咨询。
