针对您的身体状况，我们推荐采取一些针对性的建议来改善和预防。针对脑血管脆的情况，我们建议进行进一步的检查以确定具体的原因。对此，凝血功能、血糖和血脂水平的检测是十分必要的。
如果您的凝血功能存在问题，那么，适当调整药物使用是非常关键的。一些药物如阿司匹林和肝素可能会影响凝血功能，使用时需要特别注意。在稳定血压的如有必要，可以适当补充抗凝剂，维生素K缺乏的情况下更应如此。在补充任何营养素之前，请务必咨询医生的建议。除了这些措施，保持健康的生活方式也非常重要。保持饮食均衡，多吃蔬菜与水果，避免辛辣食物的刺激，多喝水，这些都有助于改善身体状况。您也可以考虑补充一些维生素，如维生素K和维生素C等。它们可以帮助提高身体的抵抗力，促进恢复。在中医方面，您还可以尝试服用一些清热凉血的中药来调理身体。请密切关注身体状况的变化，如有任何不适，请及时就医。也建议您定期进行全面体检以确保身体健康。以上建议仅供参考，具体治疗请咨询医生意见。
