针对您的疼痛问题，经过分析，考虑为肋软骨炎引起的可能性较大。肋软骨炎是一种常见的疾病，可能导致局部疼痛、不适。针对这种情况，我建议您可以尝试局部热敷和按摩，这些方法有助于缓解疼痛。
您可以外用活血止痛软膏，这有助于舒缓炎症和减轻疼痛。保持良好的生活习惯也至关重要。建议您多休息，避免熬夜和劳累，保持心情愉悦，这些都有助于身体的恢复。
在恢复期间，要减少对患部的刺激，注意局部保暖，避免受凉。饮食上，建议您多食用蔬菜和水果，增加营养的摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼类等富含蛋白质的食物。
针对您提到的咳嗽问题，我推测可能存在肺部感染的情况。为了缓解咳嗽症状，我建议您使用消炎止咳的药物进行治疗。注意避免摄入刺激性食物，保持饮食健康。在治疗一周后，建议您复查以了解病情的变化。
我是山东省交通医院心血管内科的副主任医师肖明，如果您还有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时与我联系。希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复！
