乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的一种疾病。对于乙肝携带者来说，一般情况下并不具有传染性，但如果出现肝功能异常，就可能会通过口腔粘膜炎性分泌物、血液等途径传播给他人。建议定期进行肝功能检查，如果没有相关抗体，可以注射乙肝疫苗来增强免疫力。
除了这些基本的注意事项，对于乙肝携带者来说，生活方式的调整也非常重要。严格戒酒限烟，避免过度劳累和长期熬夜，保持良好的心态和规律的生活习惯。在饮食方面，要注意清淡、营养全面、三餐规律，避免长期高脂高糖饮食。为了预防传染，也要做好相关的安全措施。
当前医疗水平尚未能根治乙肝，因此建议乙肝携带者定期复查肝功能。如果肝功能正常，就不需要药物治疗。但要注意，不能随意使用损害肝功能的药物。在日常生活中，除了上述的生活方式调整，还需要注意保持心情愉悦，避免情绪波动对肝功能造成不良影响。
作为宜兴市人民医院心血管内科的副主任医师，我建议患者朋友们注意个人卫生和防护，避免乙肝病毒的传播。要保持良好的生活习惯和心态，这对于身体健康非常重要。如果出现任何不适或疑虑，建议及时就医咨询。
