决明子、菊花与牛蒡根的协同功效：润泽肝脏，清风热，助排毒
在这个快节奏的工作环境中，小雅因追求口感刺激而选择了麻辣烫，却忽略了身体发出的微妙信号。频繁放屁，或许并非简单的排毒现象，而是身体在向我们发出求助信号。
小雅的故事并非孤例。当我们忽视身体的这些微小反应时，可能就意味着病情的加重。那么，身体究竟在通过哪些方式告诉我们：需要关注肝脏健康呢？
观察自己的脸色。一个健康的肝脏，会让你的肤色保持红润有光泽。若出现干燥、缺水甚至脸色变黑的情况，可能是肝脏出现了状况。口臭的出现也可能是肝脏问题的征兆。当肝脏受损时，形成的有毒气体可能会通过放屁排出，同时随着口气散发出来。脚掌的色泽也能反映出肝脏的状况。健康的人脚掌红润，而肝脏受损的人则可能出现脚掌发白的现象。如果感到腹痛，尤其是腹部积水，那可能是肝脏异常加重的表现。
那么，如何保护我们的肝脏呢？除了保持良好的生活习惯和饮食习惯外，多喝水是保护肝脏的有效途径。当肝火旺盛时，我们可以选择用金银花、菊花、决明子、牛蒡根和枸杞泡水来降肝火，促进身体的排毒，减轻肝脏负担。
决明子、菊花与牛蒡根是这一配方中的核心成分。决明子具有清肝明目的功效；菊花能清热解毒，平肝明目；而牛蒡根富含钙元素和具有活血化瘀的补素，有助于缓解口臭问题，还能提神醒脑、消肿止痛。
至于“吃了排毒养颜胶囊老是放屁正常吗？”放屁多并不一定是身体排毒的现象。虽然放屁是生理现象，但如果频率过高，可能是身体在告诉我们：需要关注健康状况，尤其是肝脏状况。在出现上述症状时，一定要及时到医院进行肝脏检查。
生活中的我们，要学会倾听身体的声音，关注身体的每一个微小反应，因为它们都可能是在告诉我们：需要关注健康，需要调整生活方式。
