针对过敏性结膜炎引起的眼睛干涩、瘙痒问题，以下是一些建议性的解决方案，希望能够对您有所帮助：
如果您出现这种症状，切勿揉眼。揉眼只会对眼部产生刺激，导致过敏症状进一步恶化。请尽量避免触摸或揉擦眼部。
为了缓解不适，您可以使用清水或者专门的洗眼液来冲洗结膜囊。这样可以清除眼表附着的过敏原，减轻症状。请确保清洁过程中温和且细致，避免给眼部带来额外的刺激。
接下来，您可以尝试眼部冷敷。使用冰袋或者冰毛巾进行冷敷，能够有效降低眼部感觉神经纤维的敏感性，从而缓解眼部瘙痒。冷敷不仅能够帮助舒缓不适感，还能减轻眼部肿胀。
针对过敏性结膜炎的治疗，您可以考虑使用抗过敏滴眼液。目前市面上有许多种滴眼液可供选择，如盐酸奥洛他定滴眼液、盐酸氮卓斯汀滴眼液和富马酸依美斯汀滴眼液等。这些药物能够有效缓解过敏症状，让您更快地恢复舒适状态。
总体而言，通过避免揉眼、清洁结膜囊、冷敷以及使用抗过敏滴眼液等步骤，您的一过性过敏症状应该在一至两天内得到显著缓解。请记住，对于任何健康问题，最好的做法是咨询专业医生的建议，以确保您得到正确的诊断和治疗。
温馨提示：在恢复期间，请注意保持眼部清洁，避免进一步接触可能的过敏原，并遵循医生的建议进行治疗。让您的眼睛得到充分的休息和恢复时间，以便更快地摆脱过敏性结膜炎带来的不适。
