体内产生抗体是身体对乙肝病毒进行抵抗的重要机制之一。当面临乙肝一四五阳性，也就是乙肝小三阳的情况时，虽然乙肝病毒在体内仍具有一定的传染性，但不必过于紧张。
你的检查结果显示，目前处于恢复阶段，这是身体在积极应对病毒的表现。在日常生活中，你可以通过适量锻炼、保持良好的生活习惯和饮食习惯来增强体质，这有助于身体的恢复。定期复查肝功能等是非常重要的，可以及时了解身体的恢复情况，确保身体状况良好。
医生指出，针对乙肝小三阳的情况，主要需要复查乙肝病毒DNA和肝功能。如果检查结果稳定，没有异常变化，那么就不需要采取特殊的治疗措施。每半年左右进行一次复查，观察病毒数量是否发生变化，如果病毒数量不影响健康，就继续正常观察即可。
生活保健措施也是非常重要的。保持良好的心态，避免过度劳累和压力过大，这对身体的恢复和健康的维护都是很有帮助的。只要你密切关注身体状况，按照医生的建议进行复查和保养，就能有效应对乙肝小三阳的情况。
