对于血糖问题，如果空腹血糖高于7.0mmol/L，很可能患有糖尿病，此时应当挂内科或体检科进行详细检查。
在接受专业医生的治疗建议时，我们强烈建议您遵循内分泌科医生的指导，进行科学规范的药物使用。在平日里，除了按时服药外，您还需要特别关注自己的饮食。饮食控制是糖尿病管理中至关重要的一环。精致的食物如糖、甜食和淀粉类食品应适当减少摄入，而粗粮、蔬菜以及南瓜、洋葱等具有降糖效果的食材应多吃。这些食物的摄入有助于控制血糖水平。
肖明副主任医师，来自山东省交通医院，他提出高血糖患者除了药物治疗外，还可以通过饮食和运动疗法来辅助降糖。对于糖尿病患者而言，平时的饮食应以清淡为主，少油腻、低糖、低盐、高纤维，尽量遵循定时定量的原则。粗粮如燕麦、玉米等含有丰富的膳食纤维，有助于控制血糖波动。南瓜和洋葱等食材也被认为具有降糖效果，可以适当多吃。
对于高血糖或糖尿病患者，除了药物治疗外，饮食和运动都是非常重要的辅助手段。只要平时注意监测血糖，坚持正确的饮食和运动习惯，加上科学规范的药物使用，相信可以有效地控制血糖，保持健康。
