关于颈椎病的治疗与恢复，我们可以了解到在病情未恶化至肌肉萎缩或瘫痪之前，通过手术对脊髓型颈椎病进行干预是有可能帮助患者恢复的。需要明确的是，并非所有类型的颈椎病都能通过手术恢复，其效果可能因类型差异而有所不同。
对于颈椎病的日常护理，局部热敷、推拿按摩都是有效的缓解方式。理疗、针灸、拔罐等中医疗法也被广泛采用。这些措施旨在舒筋活络，减轻疼痛，帮助患者恢复正常的颈椎功能。医生还建议劳逸结合，避免长时间低头久坐，以防颈椎压力过大。如有需要，患者可以在医生的指导下口服药物以辅助治疗。
在治疗方法的选择上，山东省交通医院的肖明副主任医师提到了多种物理疗法。他认为局部热疗、热水浴、蒸气疗法及石蜡疗法等可以有效减轻疼痛，消除晨僵，让患者感到舒适。红外线、超短波或短波透热疗法等可以增加局部血液循环，促进炎症及肿胀的消退，从而达到缓解疼痛、增强药物疗效的效果。
颈椎病的恢复需要综合考虑多种因素，包括病情类型、病程长短以及患者的个体差异。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗建议，选择适合自己的疗法，以期早日康复。保持良好的生活习惯和姿势也是预防颈椎病的重要一环。
