在日常生活中，我们可以通过一些简单的方法来保持肌肤的水润和光泽。除了日常的饮水保湿，我们还可以尝试一种特别的护肤方法：蜂蜜水护肤法。将新鲜的牛奶、蛋白和蜂蜜混合均匀，洁面后20分钟，用清水洗净，然后取此混合物均匀涂抹于面部。这种方法能够帮助肌肤保持水润和弹性，让肤色更加亮丽。
尽管这些方法可以在一定程度上改善肌肤状况，但要想真正达到肌肤的健康状态，还是需要选择适合自己的护肤品。建议在选择护肤产品时，应该根据自己的肤质和需求，选择含有适合成分的护肤品。
肤色暗黄也可能与气血有关。气血充盈的人往往面色红润，精神焕发；而气血不足则可能导致肤色失去光泽。脾胃的健康状况也直接影响肌肤的肤色和光泽。如果脾胃不好，就不能很好地消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色自然会变得晦暗无光。
建议在日常饮食中适当多吃些富含“造血原料”的食物，如优质蛋白质、必需的微量元素（如铁、铜等）、叶酸和维生素B12等。这些营养物质有助于改善气血状况，提升肌肤的光泽和弹性。保持良好的作息和饮食习惯，也是保持肌肤健康的重要因素。
以上建议仅供参考，如有肌肤问题或其他健康问题，请及时咨询专业医生或皮肤科专家。
