失眠的困扰往往源于人们内心的焦虑状态，这种状态可能由多种因素引发，如工作压力、家庭生活失和等心理问题。为了从根本上解决失眠问题，我们需要从缓解人内心深处的焦虑入手。有时候心理疏导的作用有限，这时药物治疗就显得尤为重要。
从中医的角度来看，失眠问题大多与心血亏虚、心血失养有关。肾虚也是导致失眠的另一个重要原因。如何区分这两种原因呢？我们可以通过观察病人对梦境的记忆来判别。
如果你问一个病人，他昨晚做的梦还记得吗？有的病人会清晰地记得，如同电影般历历在目；而有的病人则表示，梦境虽然当时很热闹，但醒来后却忘得一干二净。对于这两种情况，中医认为，记不住梦境的往往是心血亏虚问题。因为心主记忆，所以这类失眠问题需要通过补益心血来解决，可以选择天王补心丹、朱砂安神丸等药物。
而对于能清晰记得梦境的失眠患者，则可能是肾虚问题。这时需要根据是偏于肾阴虚还是偏于肾阳虚来选择相应的药物。如果是肾阴虚，知柏地黄丸可能是更好的选择；如果是肾阳虚，则可以考虑桂附地黄丸。
对于失眠问题，我们需要从多方面进行干预和治疗。在心理疏导的配合药物治疗，才能更好地缓解失眠带来的困扰。而中医的角度为我们提供了另一种理解和治疗失眠的方法，值得我们深入研究和探索。
