针对您的压力性尿失禁问题，我们建议您尝试进行提肛运动。这项运动能够帮助您锻炼盆底肌肉，从而有效改善尿失禁的症状。提肛运动简单易行，您可以在家中自行进行。
如果您的情况较为严重，影响到了您的日常生活，我们建议您寻求医院的帮助。阴道尿道中段吊带手术是一种有效的治疗方法，能够帮助您解决尿失禁问题。请根据您的具体情况，咨询专业医生的意见，并考虑进行手术治疗。
如果您正在面临急性上呼吸道感染的问题，我们建议您保持良好的生活习惯和饮食习惯。多吃蔬菜和水果，补充维生素，有助于增强免疫力，加速康复。避免剧烈运动和劳累，注意休息和充足的睡眠。
在此，我们推荐您服用罗红霉素和异丙嗪等药物来缓解症状。但请注意，在使用任何药物之前，请务必咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。我们建议您根据症状和体征进行对症治疗，以便更好地恢复健康。
以上内容仅供参考，具体情况还需以医生的诊断和治疗建议为准。希望您能尽快恢复健康！
