你好，针对你所描述的情况，我强烈建议你如果条件允许的话，能够前往医院进行一次全面的检查。通过大便常规和血常规的检验，我们能够更准确地了解你身体的真实状况。如果你的腹部疼痛难以忍受，我建议在医生的指导下使用一些解痉止痛药物以缓解症状。我要强调的是，在诊断尚不明确的情况下，切勿盲目使用止痛药，以免掩盖病情的真实情况，影响医生对病情变化的及时发现。
若你感到大便难以排出，可以采取灌肠的方式来进行缓解。为了确保病情得到全面而准确的诊断，我强烈建议你完善结肠镜的检查。这一检查能够帮助医生更深入地了解你的肠道状况，从而为你提供更精确的治疗建议。
在等待检查结果的期间，你可以尝试一些自我护理的方法。比如，保持饮食的均衡，多摄取高纤维的食物，增加水分的摄入，避免过度压力等。这些方法有助于改善肠道健康，缓解症状。
我希望我的建议能够给你带来帮助。请记住，身体健康是我们最宝贵的财富，面对任何不适，我们都应该及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。不要忽视身体的任何信号，保持警惕，关爱自己，你才能拥有更美好的生活质量。
