针对您的困扰，我建议您尝试以下建议性的措施。针对手部真菌感染问题，您可以考虑涂抹一些真菌类的药物，以及服用一些止痒的药物来缓解症状。建议您每天涂抹药物两次，并在涂药时戴上薄膜手套以确保药物能够深入渗透。这样的疗程需要持续四周，务必不要间断，以保证治疗效果。
在采取这些治疗措施的我们也需要注意日常生活的细节。个人卫生是首要关注的问题。建议您勤换内衣内裤，每次换下后及时清洗并晾晒，保持衣物的清洁与干燥。尽量避免用手搔抓感染部位，以免加重感染或者传播病菌。也不要使用热水烫洗，以免刺激皮肤，加重不适感。
在饮食方面，建议您多摄入清淡的食物，避免辛辣、刺激性的食物，这些食物可能会刺激皮肤，加重症状。保持良好的饮食习惯也有助于提高身体的免疫力，从而更好地抵抗疾病的侵袭。
除此之外，我们还需关注皮肤卫生。保持皮肤的清洁与干燥，避免过度潮湿的环境，这样可以减少真菌滋生的机会。如果您有出汗的情况，也要及时擦干，避免汗液长时间停留在皮肤上。
通过涂抹药物、保持良好的个人卫生、注意饮食和皮肤卫生等方面的工作，相信您的症状会得到有效的缓解。在此期间，如有任何不适或疑问，建议您及时咨询医生或专业人士的建议。
