这是过敏的症状，与食用海鲜、接触动物，甚至可能被昆虫叮咬都有一定关联。面对这种情况，首要的是避免再次接触过敏原，以防过敏反应进一步加剧。
对于过敏的防范，实际上预防重于治疗。生活中的方方面面都需要我们关注，尤其是饮食起居和体育锻炼。
在饮食方面，我们应当注重清淡且有营养的食物摄入。多摄取富含营养的食物，可以帮助我们的身体提高免疫力，增强抵抗力。维生素是身体的重要养分，对过敏体质的人来说尤为重要。建议多食用新鲜蔬果，它们富含维生素和矿物质，有助于改善过敏症状。
接触过敏原也是引发过敏的关键因素。我们应当了解自己的过敏源，尽量避免接触它们。对于那些经常与动物接触或经常在海边吃海鲜的人来说，更要特别留意自己的身体状况，如果出现过敏症状，应立即停止接触相关物质并寻求医疗帮助。
适当的体育锻炼也是预防过敏的重要一环。运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于身体排除毒素和废物。而且，运动还可以帮助我们放松心情，缓解压力，这对改善过敏体质也是有益的。
面对过敏问题，预防重于治疗。我们需要从生活的点滴做起，注意自己的饮食起居、体育锻炼和避免接触过敏源。只有这样，我们才能有效地改善自己的过敏体质，减少过敏反应的发生。
