你好，心率维持在每分钟60至100次之间，是身体的健康表现。若你并未出现胸闷或其他相关症状，那么恭喜你，你的身体状态良好。在此基础上，适量运动有助于维持健康状态。
我想给你一些生活上的建议。饮食是健康的基础，请尽量避免辛辣食物的摄入，多摄取新鲜的水果和蔬菜以补充维生素。充足的休息也是保持身体健康的重要因素。
针对早产儿的心率问题，如果早产儿没有出现临床发烧的症状，但心率过快，这可能是由于早产缺氧引起的心肌损伤或先天性心脏病导致的。为了明确原因，可以进行心脏彩超检查以及心肌酶5项化验检查。如果排除先天性心脏病，那么护理早产儿时需要特别注意。由于早产儿的身体抵抗力较弱，因此需要加强护理，保持室内温度适宜，避免过低。室内湿度应维持在55%~65%之间，避免过于干燥。为宝宝补充维生素D，预防佝偻病。在天气晴好时，带宝宝晒太阳有助于促进钙的吸收。
以上所述仅为一般性的建议，若有任何疑虑或不适，请及时咨询专业医生并进行相应的检查和治疗。
