您的症状似乎与肋间神经有关，可能是疲劳引起的疼痛。在日常生活中，您可以尝试使用毛巾对疼痛部位进行热敷，以缓解不适。建议您服用甲钴胺和维生素B等药物，以帮助神经恢复健康。最重要的是，您需要充分休息，避免过度劳累。在保持休息的您还可以进行一些轻松的活动，如散步等，以促进身体恢复。
如果您目前正经历腰痛的症状且经过检查未发现明显异常，建议您进行腰椎间盘的核磁共振检查，以确定是否存在间盘突出。腰背部软组织水肿也可能引起类似症状，因此相关部位的检查也是必要的。如果以上检查都没有发现问题，那么您可能需要进一步检查泌尿系统是否存在异常，因为尿路结石也可能导致腰痛。在医生的指导下进行相关检查和治疗是最佳的选择。希望您能尽快恢复健康。
（以上内容仅为一般性建议，具体的治疗方案还需经过医生的详细诊断和建议。）宜兴市人民医院的高秋副主任医师是心血管内科领域的专家，如果您有任何疑问或需要进一步的治疗建议，可以通过医生主页进行咨询。
