冬瓜与香菇的美妙组合
冬瓜和香菇,这两种食材似乎天生就有着一种独特的缘分。它们不仅能够一起烧煮,共同炖汤,更能带来清新健康的滋味,一同诠释着清热健脾、利水渗湿的美妙功效。对于追求健康身材的你,这无疑是一道理想的减肥美食。
烹饪前,首先要备好所有的食材。将冬瓜与火腿切成大小一致的片状,香菇则需在清水中浸泡后切片。再将葱切成段,红辣椒则切成丝。接着,将冬瓜、香菇与火腿巧妙地组合在一起,一片冬瓜,一片香菇,中间夹上切片火腿,整齐地摆放在盘中。
在摆好的食材上均匀撒上葱段,淋上黄酒和盐进行调味。然后将其放入蒸锅中,待水开后,用大火蒸制大约十分钟。蒸制的过程中,食材的香气会充分释放出来,弥漫在空气中。
接下来,将油倒入热锅中烧热,放入红椒丝,为菜品增添一丝辣味。将蒸盘中的汤汁倒出,与玉米淀粉一起倒入锅中烧开。这一步骤中,淀粉的加入会让汤汁更加浓郁。
将红椒丝与玉米淀粉芡汁均匀混合,淋在蒸好的冬瓜火腿香菇上。这一道色香味俱佳的佳肴就完成了。
看着这道色彩缤纷、香气扑鼻的冬瓜火腿香菇,不禁让人垂涎欲滴。它不仅是一道美味的佳肴,更是一道健康的养生菜品。冬瓜和香菇的完美结合,让这道菜品具有了清热健脾、利水渗湿的功效,是追求健康生活的你不可错过的美食。