针对您的疼痛问题，首先建议您去除可能导致疼痛的诱因，如寒冷、劳累和饱食等，然后可以立即含服药物以缓解病情。在自我缓解的过程中，一定要注意关注自己的身体状况，可以测量心率和血压，避免盲目用药。
如果您用药之后症状未见明显好转，或者存在后背疼痛的情况，建议及时去医院做相关的检查，以排除是否存在心绞痛或胃疼放射到后背的可能性。在进行检查的过程中，医生可能会考虑多种因素来综合判断病情，例如心肌酶、胸部CT检查结果、是否存在骨质疏松，以及您是否有心慌、胸闷气短、呼吸不通畅等症状。医生还会询问您活动肩部腰部时胸背部疼痛是否会加重，以便更准确地判断病情。
在这里，我建议您前往宜兴市人民医院心血管内科进行就诊。该科室的副主任医师高秋医生拥有丰富的临床经验和专业知识，能够为您提供准确的诊断和治疗建议。如果您需要了解更多关于病情的信息，也可以通过医生主页与医生进行在线交流。关注自己的身体状况，及时就医，是保持健康的重要一环。
